Workshop 'Soulguide'  - Inhalt und Ablauf


Buche Dein Workshop, wann es Dir am besten passt!

Workshop auf Anfrage:

 

 ich biete den Workshop in meiner Praxis oder privat bei Dir an (mindestens 2 Teilnehmer)

  • Die Dauer des Workshops ist 5 Stunden (inkl. 30 Min. Pause)
  • Sie können ganz individuell,  zwischen 9 Uhr und 19 Uhr, den Beginn des Workshops (insgesamt 5 Stunden) festlegen.
  • Teilnahme *95 € pro Person. Im Preis sind Handouts und ein Mäppchen inbegriffen.

* Außerhalb meiner Praxis berechne ich zusätzlich eine Anfahrtspauschale von 40 €.

Workshop Ablauf

  • Begrüßung und Ankommen 'im Hier & Jetzt'. 
  •  Empathie - Wie kannst Du leichter  mit Deiner Empathie in Verbindung treten?
  •  Was sind Deine Werte? Was ist Dir wirklich wichtig im Leben? Was sind Deine Bedürfnisse und wie möchtest Du leben? Mit Übungen und Aufgaben, die es auf den Punkt bringen.
  • Kleine Pause - 30 Minuten
  • Wie gehst Du mit schwierigen Gedanken, Gefühlen & Emotionen wie z. B. Angst, Ärger oder Wut um?
  • Welche Rolle spielen Achtsamkeit, Akzeptanz & Dankbarkeit dabei? Übungen zeigen Dir einen Weg, das Leben "leichter" zu nehmen.
  • Veränderung - Wie kannst Du effektiv und nachhaltig auf Deinem (neuen) Weg bleiben?
  • Zusammenfassung und Reflexion

Der Workshop Ablauf und Inhalt dienen zur Orientierung und können leicht abweichen :-)

Das Honorar pro Person und Workshop beträgt *95 €, inklusive Mäppchen und Handout.