beratung, coaching oder psychotherapie?

Das Wort 'Psychotherapie' stammt aus dem Griechischen und heißt soviel wie 'Pflege der Seele / Behandlung der Seele'. Inwiefern eine Person diese Behandlung/Therapie benötigt, wird anhand von verschiedenen Kriterien entschieden; wie stark beeinträchtigen die Beschwerden, Ängste und Sorgen den Alltag? Sind sie nur ein Teil des Lebens oder 'das Leben selbst' geworden? Wenn der Alltag nicht mehr zu bewältigen scheint und auch Freunde und Familie nicht mehr weiterhelfen können,  ist es ratsam professionelle Hilfe zu suchen. Umfragen zeigen aber leider, dass zu viele Menschen zu lange warten, bevor sie professionelle Unterstützung aufsuchen. Dies führt in vielen Fällen zu einer Verschlechterung des Zustandes und im schlimmsten Fall zu einer Chronifizierung. 

 

Ein Coaching oder eine Psychotherapie setzt auch immer eine Bereitschaft voraus, an sich zu arbeiten, Eigenverantwortung zu übernehmen und offen zu sein für eine Veränderung. Genauso braucht man etwas Geduld, um festgefahrene Verhaltensmuster und Glaubenssätze zu verändern.

 

Bei einer Heilpraktikerin / Heilpraktiker für Psychotherapie können Sie die sonst sehr langen Wartezeiten für einen Therapieplatz oder ein Erstgespräch umgehen. Allerdings müssen Sie meist selbst die Kosten dafür tragen, da die gesetztlichen Krankenkassen noch nicht bereit sind, dafür anteilig Kosten zu übernehmen - Wenn Sie aber Privat- oder Zusatzversichert sind, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Krankenkasse. Es besteht in diesem Fall eine Chance, dass die Kosten anteilig übernommen werden können.

 

Wie unterscheiden sich Heilpraktiker für Psychotherapie von approbierten Psychotherapeuten? Mehr dazu hier.

erstgespräch & beratung

In einem Erstgespräch von 60 Minuten  - 75 € / ermäßigte 60 € (auf Anfrage) oder Beratungsgespräch von 30 Minuten (45 €) können Sie Ihre aktuelle Lebenssituation und Problematik unverbindlich, und falls gewünscht, anonym, schildern. Ich helfe Ihnen gerne dabei, eine Lösung zu finden und festzulegen, ob eine Therapie oder Coaching zu empfehlen ist oder ggf. ein Facharzt/eine Fachärztin zu empfehlen ist. Manchmal reicht auch ein unterstützendes Gespräch aus, um wieder mehr Klarheit zu bekommen und um die Selbstheilungskräfte  und vorhandenen Ressourcen zu aktivieren. 

begünstigte 5:er setting pakete

Sie können auch ein Setting (Therapie/Coaching) Paket - 5:er Setting - buchen: Mehr Infos dazu hier:

 

Bonusgespräche

Wenn Sie sich in einer finanziell ungünstigen Lage befinden, biete ich einmal im Quartal, an einem Tag zusätzliche Erstgespräche / Bonusgespräche (60 Min/25 €) an. Beim Buchen eines Bonusgespräches, geben Sie dies bitte bei der Terminvereinbarung an. Weitere Infos hier.

 

hier können Sie sich testen lassen

Im Therapeuten Suchportal, Therapie.de , können Sie sich testen lassen, ob eine Depression, Angststörung, Burnout oder anderes psychisches Syndrom vorliegen könnte.

 

schweigepflicht & Vertrauen

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der Schweigepflicht und Ihr Anliegen wird absolut vertraulich und diskret behandelt.